Le début de la fin.

Coucou Lénichoute Mal dormi mais je sais pourquoi: fait des cauchemars et me suis réveillé épuisé.

Onshore

Horemheb



Pas drôle les cauchemars.....en général, on n'est pas bien toute la journée suivante

Ouep pas la forme... Me demande si mes sueurs nocturnes ne sont pas causées par des cauchemars dont je ne me souviens pas toujours...

Hebdos

Dossier

C'est une hypothèse que j'avais émise...tu te souviens ?...ça me paraît plausible

érable

Cricri et Léni

Oui ma psy l'avait évoqué aussi mais j'y croyais pas trop...  Je révise mon jugement...

Ablette

JC.

lette
avec Léni et ta psy

Vais boire un petit coup de cognac tous les soirs pour me détendre alors

Testimonial

Moniale

Pas sûre que l'alcool empêche les cauchemars

L'alcool a également une répercussion sur le sommeil en aidant l'individu à s'endormir et en réduisant, en début de sommeil, le temps de sommeil paradoxal (période pendant laquelle on rêve). Parfois, un rebond en fin de nuit (voir sommeil et alcool) se traduit par des cauchemars.

Non mais je rigolais... jamais d'alcool chez moi.

Alerte

Témérité

Tea-room

Ombellifère

Ferrero

Erotique

Bisou JC

tiqueuse

un beau livre : il n'y a pas d'amour parfait Francis Wolff

Eusèbe

Sebestier

Tierce

Céladon

Adonis